头七是佛教中的一种习俗，是指人死后第七天的日子，也就是头七。民间传说，人在死后的七天，灵魂就会重新回到阳间，因此家人要在这天给去世的人烧香拜佛，祈求逝者的灵魂早日归来。那么，头七如何证明回来过呢?下面就让我们一起来了解一下。
头七如何证明回来过
民间传闻，在头七这一天往供桌上撒灰，如果亡者回来过，就会在灰上面留下鸡的脚印。鸡是纯阳之物，可以穿越两界，而亡者无法自行返阳，所以会骑着子孙供奉的雄鸡回来，从而留下鸡的印记。
不过，现在的人大多认为，这是一种迷信的说法，只是寄托对亲人哀思的一种方式。实际上，并没有真实的事例能够证实，头七这一天亡者会回到家里，网络上所谓的例子其实都是胡编乱造的，证明不了什么。
头七祭奠亡者流程
上坟扫墓
对于活着的人来说，每年清明节，都要到祖先的坟墓上去，给他们上坟。但是对于死者来说，他们也需要有人，去他们的墓碑前，给他们扫墓。
烧纸祭奠
人们常说，有钱没钱，回家过年。在春节期间，很多在外工作的人都赶着回家，与家人团聚在一起，共度佳节。而在春节期间，也是人们最重视的头七，因为这个时候，很多人会回到家里，去祭祀自己的亲人，所以，在这个时候，大家也会买一些纸钱，或者是其他的东西，来祭奠自己的亲人。而这也是一种对亲人的思念之情，同时也是为了表达对逝者的尊重。
放鞭炮
在民间，还有这样的说法，人死后，是要经过三关。其中第一关，就是要过鬼门关的，只有通过了这一关卡之后，才能进入阴曹地府。而想要通过这一关口，就要用炮声来吓退那些恶鬼，让他们离开。所以，人们在去世之后，会在家门口或者坟前，放一挂鞭炮，以此来驱除恶鬼。
当然啦，这是迷信的说法，但不可否认的是，这样确实可以起到一定的震慑的作用，从而保护家人的安全。所以说，如果家中有去世之人，那么在头七日的时候，可以在门口或者坟边，放几响鞭炮，以此来纪念。不过，要注意一点，那就是不能对着坟墓，不然的话，可能会引起不好的事情发生。
