想要长寿，是每一个人都渴望的。巴马是世界5大长寿乡之一，这里风光秀丽，气候宜人，是人们梦寐以求的养老圣地与长寿之乡。国际上，对长寿之乡的命名有一个标准，那就是10万人中至少有7位健康的百岁老人，而在巴马，百岁老人占比是这个标准的近5倍。巴马长寿村真的好吗?这个是确确实实的。
巴马长寿村真的好吗
在巴马30万人口中，健康的百岁老人有94位，其中最长寿老人是142岁高龄。并且，巴马长寿村的老人看上去普遍显得年轻，他们的生理年龄与实际年龄形成了明显反差。调查表明，巴马老人高寿的重要因素是，这里空气中的负氧离子含量极高，负氧离子被称为“空气中的维生素”和“长寿素”。
同时，巴马的水源自深层地下水，富含矿物质，又称小分子水，属于弱碱性水，不会导致动脉硬化;当地的地磁场非常强，可以促进血液循环;这里的土壤富含微量元素硒。除此之外，这里的阳光80%以上是4-14微米波长的远红外线，被誉为“生命之光”。
可以说，巴马是个适合休闲养老的地方。据说，到了巴马之后，只要吃一些当地的五谷杂粮，多喝一点当地的水，出去多走动，不仅心情会非常好，还能感觉到身体逐步有一些变化，疾病能够减轻一些，对于高血压、高血脂等一些慢性疾病可以起到调养的作用。
不过，如果你是抱着包治百病的想法，那就不要去了。网上鼓吹巴马是一个多么神奇的地方，病人去生活一段时间后，身上的癌症全好了。这也许是宣传的需要，也许是一些人故意炒作，但必须了解清楚的是，巴马长寿村并不能包治百病，想在巴马居住几天就治疗好自己的一身顽疾，那是不可能的。
