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世界上有多少种粥,世界上的粥有哪些种类(我国常见粥有一百多种)

来源:小茹常识(www.xiaoruboke.com)时间:2023-03-09 17:02作者:小梦手机阅读>>

粥是我们常吃的一种食物,粥的种类繁多,每一种粥使用到的原料都不同,比如绿豆粥、黑米粥、小米粥等,很多人想知道世界上有多少种粥?下面就由小编来介绍一下吧。

世界上有多少种粥

根据资料来看,世界上有多少种粥暂不明确,但我国常见的粥至少有一百多种,还不包括一些药膳粥,这里就能够看出我国粥文化历史悠久,在四千年前,中国的粥主要用于食用,两千五百年前粥开始用作药用,《史记》中记载,西汉著名大夫淳于意曾用“火齐粥”为齐王治病。

粥在生活中十分常见,由于粥的功能不同,对人体起到的作用也不一样,若想要通过粥来调理自己的身体,需提前了解不同粥的效果,做到“对症喝粥”,虽然粥对人们有益,但不能顿顿都喝粥,一般一周喝两到四次即可,避免营养摄入不足。

粥的分类

将粥按照原料分,可以分为面粥、菜粥、豆粥、肉粥、果粥等;按照作用分为普通粥和药膳粥;按烹调分为花色粥和普通粥,其中花色粥就是在普通粥用料的基础上,加入各种配料,所制作出来的粥品种多样,咸、甜口味皆有,常见的有干贝鸡丝粥、鱼片粥。

不适合喝粥的人群

不适合喝粥的人群包括胃溃疡、浅表性胃炎患者,这类人喝粥会对胃部造成刺激,进而使得胃酸分泌增多,大量的胃酸会加重患者病情,同时阻碍溃疡伤口的愈合,另外,流行食管炎患者也不能通过喝粥来滋养胃部,因为粥是液体,大量食用容易造成胃反流,不利于缓解病情。

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