对于上班族来说，最害怕的就是经常加班，这样不仅会过度消耗自己的能量，还得不到任何补偿，比如很多公司正在实行的007工作制，接下来就和小编去看看007工作制是什么意思。
007工作制是什么意思
007工作制指的是从0点开始上班到次日0点结束，每天工作24个小时，每周连续工作7天，这是一种违反《中华人民共和国劳动法》的工作制度，因为劳动法规定劳动者每日的工作时间不得超过8小时，每周的平均工作时间不得超过44个小时，否则就是违法行为，应该受到抵制。
007工作制在网络上爆火之后，引发了各大媒体的热议，大多数人都认为应该落实法律规定，确保劳动者可以切实维护自身权益，他们在创造美好未来的前提下，首先得是一个鲜活的生命个体，所以他们理应拥有工作和休息的权利，因此呼吁全社会积极行动起来，杜绝007现象的出现。
996工作制是什么意思
996工作制是一种类似于007工作制的制度，指的是早上9点上班，晚上9点下班，中午或傍晚休息1小时，总计工作10小时以上，一周工作6天。996制度已经成为当代互联网企业盛行的加班文化，它严重违反法律关于延长工作时间上限的规定，因此也被判定为违法行为。
007工作制会猝死吗
007工作制是有可能会猝死的，根据澎拜新闻报道，曾有一名某品牌车企员工猝死在出租屋，根据其上班打卡记录显示，该员工12月有26天的工作时长都在12小时左右，期间连续上了7个夜班，工作时长也都超过了12小时，属于典型的过度劳累猝死现象，后来其家属获得了相应的赔偿。
